手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第7章（第1页）
“没有，刚才多亏了……总经理的帮忙。”
穿着一身黑色休闲的总经理冷哼一声，清冷开口，“在健身房里麻烦你先了解下基本常识再说，我可不想我的地方因为一个什么都不懂的人而出现人身事故！”说完，没理会在场人的反应，朝着一个房间行去。
颜箬竹瞪着那人离开的方向，将之前刚刚对他产生的一点点好感全部打散。
装泥煤的装，看到了末世你怎么混！
“小姑娘，你别看阿辰口气凶，但其实是为了你好啊。”
王教练见她目露不爽，笑着解释，“你一看就是第一次来健身的，所以很多事情都得注意，这里并不是看起来的那么好，里面很多器材都要有得当的方法使用，有些时候运动前后都得有很多的事项要注意。不然很容易出现刚才你那样的情况。”
颜箬竹心底稍微松了松，辩解，“我那是被他吓到的！”
“嘿嘿，没关系，以后的运动项目我都给你计划好，注意事项也会提前跟你说的。”
接下来的时间，王教练如他所说，把准备好的计划跟她说了一遍，就陪着她将之后需要使用的器具一一介绍了用法说明和注意事项。又教了几个在家里可以做的简单运动给她，以便没来这里的时候可以在家里做。
待基本掌握后，颜箬竹和王教练也相熟了，在他的建议下，先选了个承受能力小的臂力机做着不算太累的运动，嘴里也没停地跟他闲聊起来。
“教练啊，我看你跟那个总经理的关系挺好的，难道你们是亲戚？”
王教练笑着摇了摇头，“我可没有这么个厉害的亲戚啊，只不过是替他打工的，跟他熟是因为他也算是我的组员，一直跟着我练习搏击和格斗。”
“……他也在练？”颜箬竹撇撇嘴。
“丫头，可不要小看阿辰，他可是我至今见过最厉害的苗子了。等这些天你身体活动开了，我就带你练习，到时候你可以看我跟阿辰对打，从中学习经验。当然，如果你变厉害了，也可以挑战阿辰的哦！”
梦回九天君相逢
梦回九天君相逢情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，梦回九天君相逢-千篇一律一笔浩然-小说旗免费提供梦回九天君相逢最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
风流俏佳人
风流俏佳人情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，风流俏佳人-着花迟-小说旗免费提供风流俏佳人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
半岛两班人家
欢迎光临星空漫步娱乐公司。hy，但不全是。......
音皇
青涩孤苦的少年白千严，遇上渴望温暖的正太凌一权，相互取暖，却惨遭分离...... 善意的谎言，造成15年的空白。 当他们再次见面，白千严是一个与影帝无缘的龙套，而凌一权，却变成了遥不可及的音皇，再也不是白千严有资格触摸到的存在。 也许，自已再也无法见到小时候那看似冷漠的孩子凌一权，可白千严没想到，自己竟成了音皇凌一权的助理！ 或许他已将自己忘却了吧...... 可是，为什么他会.........
我缓慢的无限之旅
不是，为什么别人过剧情这么快啊？！不是，为什么我要和土著一样慢慢学习啊？！啊，我故意的啊，没事了。选择困难症、收集癖、学习强迫症，各种绝症缠身，既然无法成为同届里的佼佼者，那就干脆躺平等下一届，或者下下届，或者下下下届，或者下下下下……...
大瑛弟国
瑛纪曾是神明的武器，因有众多神主，被称为野良。 在斩杀了妖术师后，他得到了一个转生为人的机会，从而成为了夏油家的第二子。 由于瑛纪脑回路清奇，最擅长开泥头车，夏油教祖不得不开启了给弟弟收拾烂摊子的苦逼人生。 他不苦夏了，开始苦弟弟了。 == 大瑛弟国，是指假如瑛纪转生到别人家，比如成为了泽田瑛纪，千手瑛纪和津岛瑛纪等等的泥石流故事。 1、主角是一只野良，是神器转生，所以脑回路清奇且泥石流含量超高。 2、开篇XX回战，由于剧情阴间，瑛纪可能会开泥头车，整体应该是沙雕文这样。 3、本文无cp，瑛纪永远是宝宝，除了本来的官配外其他不变，都是cb。 4、不是综漫，是类似一个世界一个世界的快穿。...