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第802章（第5页）

她心里预计的时间，是半个小时左右。也就是两刻钟。

这个时间，足够她的产道适应，也足够孩子慢慢出来，还不担心孩子窒息。

张司九深吸一口气，伸手抱住了自己的膝盖——是的，这样比握住扶手更好腹部用力，但也很消耗体力。

等了一波宫缩，张司九开始发力。

非要说怎么发力的，其实就是拉粑粑那种发力。

生孩子就像是便秘。

卡在关键位置下不来，但又很想拉出来。

所以，这个时候，反而感觉不到宫缩的疼，更多是涨。

张司九毕竟也是个理论王者。

所以虽然第一次生孩子，有点生疏，可很快也找到了发力的方法。

至于珍娘——其实助产士唯一能做的，就是帮助产妇找到发力的方式。然后剩下的，就是帮着加油，给与精神上的鼓励。

生产，其实就是孩子和妈妈一起努力。其他人都只能作为辅助。

每次宫缩来临，张司九就深吸一口气，憋住气开始用力，等宫缩过去，她也立刻放松下来，快速呼吸，恢复体力。

甚至，张司九还会抽空喝一口补充体力的饮料。

这一段时间，好像很漫长，但是又好像过去得很快。